Шиповник спасает от болезней сердца и холестерина






Ежедневное употребление отвара или экстракта шиповника может на 17 процентов сократить риск сердечных заболеваний, показало новое исследование. У пациентов, употреблявшие напиток из плодов шиповника каждый день в течение всего шести недель снизилось кровяное давление и значительно снизился уровень холестерина констатировали врачи. Ученые из Университета Лунда в Швеции предложили 30 пациентам с лишним весом шесть недель пить напиток из шиповника, а следующие шесть недель - из яблок и винограда. В конце каждого эксперимента, исследователи измерили у них массу тела, артериальное давление, уровень жиров в крови и толерантность к глюкозе - тест, который обнаруживает ранние стадии сахарного диабета. После шести недель употребления шиповника кровяное давление снизилось у людей в среднем на 3,4 процента - небольшое, но значительное снижение, а уровень холестерина снизился почти на 5 процентов. Дальнейшие тесты показали большее снижение – на 6 процентов – уровня именно холестерина ЛПНП, т.н. «плохого» холестерина, который повышает риск сердечных заболеваний. В целом, по подсчетам ученых, снижение уровня холестерина и артериального давления комбинированно позволяет сократить риск сердечных заболеваний на 17 процентов. А вот виноград и яблоки не обладают таким эффектом, показал эксперимент.









на главную
Hosted by uCoz