Медики рассказали, почему детям полезны фрукты и овощи






Учащиеся начальной школы, которые не любят есть фрукты и овощи, рискую своим здоровьем - предупреждают врачи. Такие дети имеют в 13 раз больше шансов на развитие функциональных запоров, чем те дети, в рацион которых входят фрукты и овощи. Также детям необходимо пить не менее 400 мл жидкости в день, считают исследователи. Меньшее количество жидкости тоже ведет к запорам. Доктор Чен Луна Фай, доцент Национального университета Сингапура, совместно с Юк Лин Чен из Гонконгского политехнического университета изучили диеты и кишечные проблемы 383 школьников в возрасте от восьми до десяти лет. Оказалось, что у многих детей с младенчества существуют проблемы с кишечником. «Ряд исследований показал, что функциональные запоры связаны с пищевыми привычками, экологическими привычками и психологическими факторами», - рассказал Чен Луна Фай. Ученые предполагают, что функциональный запор у детей может вызвать широкий спектр проблем, таких как тревога, эмоциональные и физические проблемы, такие как стресс, проблемы в школе, отмечается также снижение уверенности в себе и общительность.









на главную
Hosted by uCoz