Рассел Кроу больше не толстый






Легендарный «гладиатор» Рассел Кроу сумел вернуть себе прежнюю спортивную форму. Еще несколько месяцев назад этот актер выглядел располневшим и обрюзгшим. Исполнитель главной роли в фильме "Гладиатор" Рассел Кроу в начале 2000-х постоянно входил в рейтинги самых сексуальных мужчин планеты. Но с годами австралиец прибавлял все больше лишних килограмм, так что постепенно превратился в "типичного американского отца семейства" с внушительным животом (на фото справа). Это повлияло и на роли, которые продюсеры предлагали Кроу - его перестали воспринимать в качестве мачо и супермена. Но Рассел сумел заставить себя вернуть потерянное. В этом ему помог жесточайший фитнес-режим, подробностями которого 47-летний исполнитель с удовольствием делился на своей страничке в Facebook со всеми желающими. К примеру, так выглядят его последние записи: "14 декабря: 2 прогулки - 40 минут и час. 16 декабря: две прогулки общей продолжительностью 1 час 45 минут, велосипед - 28,6 км, тренажеры - 1 час. 17 декабря: велосипед - 31,37 км". Ранее Рассел Кроу признавался в своей страсти к "мусорной еде". Так, он увлекся нездоровой пищей, когда готовился для роли босса ЦРУ в фильме 2008 года "Тело как улика", в котором Кроу играл с Леонардо Ди Каприо. В интервью журналистам актер говорил, что на завтрак есть чизбургеры, обожает кексы и пирожные. Впрочем потом Рассел размышлял о том, как тяжело поддерживать вес в его возрасте. "Мужчина средних лет должен следить за всем, что он ест, тут требуется железная дисциплина, - говорил Кроу. - А если не следить за этим, то ты очень быстро теряешь форму. Куда дольше времени потребуется на то, чтобы ее вернуть".









на главную
Hosted by uCoz